co to znaczy

Masz porównanie z SAW? Teraz nic nie biorę ale za jakiś czas pewnie przyda się wzmocnienie. I co to znaczy, że nie ryje głowy?%-) Sorry ale ja się nie znam na dopalaczach.}:-(

co to znaczy skw?

Chłopie, walnij 4 jaja do śniadania gotowane i już masz ze 300 kcal w górę... Spokojnie zmieścisz, ja też czasem po owsiance mam wrażenie, że zaraz zwymiotuję, ale wciskam jeszcze jaja i dopiero wówczas czuje, co to znaczy być pełnym spoko, dasz rade.

co to znaczy lipidogram siedzial? masz gdzies wyniki? mozesz wstawic? osobiscie nie widze zadnego suplementu ukierunkowanego na naprawde lipidow, a tak de facto lipidy naprawia sie odzywianiem. co do boosterow. jezeli mialby tescia na poziomie 3 z norma 2-10 to byc moze jakies wynalazki zza oceanu by podzialaly i moze ten test by wskoczyl w [...]

A tak przy okazji - to co to znaczy "odwalac strypa" ?

[...] być Vitaral, Vigor, Multitabs 2 tabl dziennie jeśli stres masz duży - to radze dodać ZMA jeśli Cie nie stać na całe opakowanie - kup Filomag B6, Zinkas Forte spróbuj tego wszystkiego - i patrz jak zareaguje organizm A co to znaczy że dieta "jest"?? zawsze jakaś jest - pytanie czy dobra Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-06-28 23:05:34

Riobson ale dodaje do A6W ćwiczonko, na dolne partie ;] czyli podnoszenie nóg w leżeniu. Jeszcze w środę będę miał drążek do podciągania to na nim będę to wykonywał. Więc może być tak ? Aha i co to znaczy 4-pac?

Do budowania siły statycznej służą specjalistyczne treningi, do dynamiki - inne, do wytrzymałości siłowej jeszcze inne. Ty byś chciał wszystko na raz Najczęściej Waszym problemem jest to, że nikt nie określa co to znaczy być dla niego silnym. 100 na klatę? 100 w siadzie?

[...] ta porcja wydaje mi sie skromna. Dodaj do tego tran. III Posilek(godz.12): -Jakies mieso (kurczak albo wolowe) ok.150g, -Ryz brazowy ok.200g, Mam nadzieje, ze wiesz, co to znaczy 200g ryzu IV Posilek - obiad (przed treningiem (w dnie nietreningowe mniejwiecej o tej samej godzinie)) (godz.15) -Mieso wolowe/kurczaka (wolowe w sosie albo z [...]

nie sądze by mozna bylo to ustandaryzować w 100%. Zalezy tez co to znaczy "wchlanialnosc"... np w przypadku glutaminy ok 70 - 90% przyjetej dawki jest zuzywana przez nablonek jelita cienkiego jako materiał energetyczny - czy to znaczy, ze glutamina wchlania się(przecie nablonek jelita wchlania ta glutaminę)? czy ze sie nie wchlania (bo [...]

w pełni sie z toba zgadzam ale licze że potrafi sie dobrze rozgrzac że wykonuje 5 minutowe areoby ze wie co to znaczy rozgrzewka i robi zawsze te kilka serii rozgrzewkowych np po prostowaniu nog na maszynie to wtedy by wykonywałem wstepne zmeczenie miesni

A po co Ci duzo siły na triceps jesli celem jest masa? No i co to znaczy "duzo" - "mało"?

jo-jo po pierwsz jak ktoś pisze ze eekt jojo murowany to niech pierw zobaczy co to znaczy efekt jojo

czesc widze ze odpowiedzi ni ma to ja cos tam napisze, chociaz w sumie duzo nie wiem Takie zastrzezenia: Po treningu, jak bierzesz kretke z hmb to odczekaj z gainerem ok. 30 minut. co do l-gluko to nie mam pojecia o dawkowaniu tego. No i co to znaczy ze na kolacje masz tunczyka? w jakiej postaci? cos do tego jeszcze?

wiele razy slyszymy nie nie nei mozesz :) a to niby dlaczego ? Czyli Twoim zdaniem po dwóch m-cach ładować już w siebie krete? mysle ze spoko mozesz zapodac delikatnie i obserwowac zmiany w organizmie. Co to znaczy delikatnie i czemu to ma służyć? Zmieniony przez - chester-lp w dniu 2012-10-08 02:38:58

[...] chce ladowac sie w jakas wieprzowine co powiecie na taki podzial: pon (dzien treningowy) - 18/44/45 wto - 32/47/44 sr (dzien treningowy) - 17/43/46 czw - 34/47/46 pia - 18/44/41 w dni nietreningowe dalem wolowine (w dzienniku posilkow jako Wolowina klasa IV i nie wiem za bardzo co to znaczy ) Zmieniony przez - Bibop w dniu 2007-03-10 22:24:12

[...] plecach to rozpiętki w opadzie, szrugsy i coś jeszcze? Nie zmęczę barków jak na następny dzień znów robię barki? Podciągania nie robię bo słabo mi to idzie, ledwo parę powtórzeń. Co to znaczy rozerwać drążek na boki? Możesz mi wytłumaczyć to ćwiczenie na barki wzdłuż tułowia, w którym mam zastąpić sztangę hantlami. Dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

Co to znaczy skrocone WBW mozesz napisac cos wiecej. Wracajac do tych powtorzen to jakos ciezko mi sobie wyobrazic ze 3 serie z max 6 poworzeniami na pojedynczym treningu wystarcza zeby choc troszke zmeczyc miesnie ja 3 seriami to sie rozgrzewam wiec gdzie mowa o zmeczeniu?

generalnie, z 65kg zrobiłem 81kg, beztłuszczowo raczej Czemu przeładowanym? I co to znaczy :D Generalnie opieram się na planie który napisał mi bodyline, tak jak mówię wciąż zmieniam ćwiczenia zawarte w nim zachowując partie na które zmieniane ćwiczenia wpływają Proszę o poradę :( Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2009-06-25 00:13:22

Co do Twojej budowy ciała to jesteś ektomorfikiem. Co to znaczy masz szerzej opisane niżej: http://www.sfd.pl/Ektomorfik,_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawd%C4%99_Ci_powie_-t236043.html Bez diety kolego niestety ani rusz: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Pomocne będzie także: [...]